Dienstag, 8. Januar 2013

Kurs: Heilpflanzen bei Schlafstörungen, Angst, Depression


Am Donnerstag 28. Februar 2013 findet im Kulturzentrum „Alte Kaserne“ in Winterthur ein Seminar statt zum Thema „Heilpflanzen bei Schlafstörungen, Angst, Depression“.

Bei Schlafstörungen, Angst und Depression sind Heilpflanzen-Anwendungen oft eine gute Möglichkeit. Schlafpflanzen wie Baldrian, Lavendel, Melisse, Passionsblume, Orangenblüten oder Hopfen helfen nicht in jedem Fall – aber oft. Und sie tun das ohne Hang-over, Sturzgefahr oder Abhängigkeitsrisiko. Darum ist es lohnend, sich mit fundierten Anwendungsformen dieser Heilkräuter vertraut zu machen.

Johanniskraut (Hypericum perforatum) ist bei leichten und mittleren Depressionen betreffend Wirksamkeit gut belegt.. Für eine wirksame und sichere Anwendung sind jedoch einige wichtige Punkte zu berücksichtigen, zum Beispiel betreffend Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten. Dieses Tagesseminar vermittelt dazu kompakt aktuelles Phytotherapie-Wissen.

Kursleitung: Martin Koradi
Kurskosten: Fr. 120.-

Infos hier:




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