Echter Lavendel (Lavandula angustifolia) stammt aus der Mittelmeerregion und gehört zur Pflanzenfamilie der Lippenblütler (Lamiaceen).
Aromatherapie und Phytotherapie nutzen Lavendel als Sedativum (Beruhigungsmittel) bei Einschlafstörungen und Nervosität.
Lavendelöl ist eines der wichtigsten ätherischen Öle. Neben seiner beruhigenden Wirkung ist Lavendelöl auch ein effektives Mittel gegen viele Hautpilze (bspw. Fusspilz).
Wer Lavendel im Garten anbaut, kann die Lavendelblüten nutzen für Lavendelsäckchen.
Ein kleiner Beitrag auf Heilpflanzen-Info beschreibt, wie man Lavendel im Garten ganz einfach vermehren kann.
Sie finden den Text hier: Lavendel im Garten vermehren
Dort werden in der Rubrik "Kurse" auch Ausschreibungen publiziert über Kräuterkurse und Kräuterwanderungen, sowie über die Phytotherapie-Ausbildung am Seminar für Integrative Phytotherapie in Winterthur (Kanton Zürich, Schweiz).
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